Fenômeno pela internet, a blogueira Gabriela Pugliesi, de vinte e sete anos, conquistou teu espaço na internet por intervenção de um assunto cada vez mais em ascensão na blogosfera: a existência saudável e emagrecimento. Com dicas de alimentação e exercícios físicos, a criadora do web site Tips quatro Life vêm atraindo mais adeptos para esse estilo de vida. Gabi assim como é sucesso no Instagram: tem mais de 150 1 mil seguidores e posta fotos diariamente das tuas refeições e seus treinos. O Vila Mulher entrevistou a blogueira com exclusividade para descobrir o segredo para conservar essa rotina tão saudável sem perder o foco.
VM - Você neste momento foi gordinha ou sempre teve esse corpinho? Desde quando você tem essa ansiedade com a forma? Gabi - Fui gordinha no momento em que era garota e comecei a me preocupar pela adolescência com a vaidade. Não sou favorecida geneticamente desde que emagreci naturalmente e aos poucos, me tornei disciplinada, e fui adorando de viver um hábitos de vida saudável, foi tudo muito natural.
Nunca fiz dietas malucas. VM - Além do web site, com o que você trabalha? Gabi - Hoje serviço "apenas" com o web site. Entre aspas, uma vez que o blog é super trabalhoso. Eu não paro em moradia um minuto e viajo bastante já assim como. VM - De que forma apareceu a ideia do blog? Foi também uma forma de incentivo pra ti?
Gabi - Surgiu naturalmente, porque a todo o momento gostei de demonstrar sobre isso vida saudável e sempre incentivei as pessoas ao meu redor a mudarem maus hábitos. Pois tive a ideia de dividir meu estilo de vida com mais gente. Fiz o web site em 2 dias, ele tem apenas três meses! VM - Confessa: não tem determinado momento da semana que você se permite ingerir muitas bobagens ou pouco mais?
Ou você não perde o questão nunca? Gabi - Em dias de semana eu não faço questão de comer besteira. Eu amo ser regrada, acredite se quiser (risos). As pessoas não entendem que isso não é uma fase, é um estilo de vida. Faz porção do meu perfil comer bem. Às vezes no momento em que eu tenho desejo é mais nos finais de semana, no momento em que viajo, em festas.
Eu tomo um vinho, como uma sobremesa, docinho de casamento, entretanto são ocasiões isoladas. Eu gosto minha rotina de dieta e tenho prazer em fazer tudo certinho. Todavia neste momento fui viciada em chocolate, só comia nos finais de semana, só que hoje não faço mais pergunta, como quando tenho desejo, que é quase nunca. VM - Como você foi adquirindo a compreensão a respeito da área de nutrição e fitness? Gabi - Com a existência e por querer muito do assunto, venho tentado aprimorar minha alimentação no decorrer dos anos e com isso a gente aprende. E meu marido é personal trainer, dessa maneira bem como aprendo bastante com ele. E amo ler livros a respeito nutrição e saúde.
VM - Como veio a ideia de compartilhar fotos dos treinos e até das compras do supermercado? Gabi - Foi natural, posto tudo que envolve minha rotina, sempre dando dicas. Descobri que seria boa as pessoas verem minhas compras no mercado, por isso o carrinho virou uma marca também do meu Instagram. Uso meu Instragram como uma ferramenta de trabalho, portanto posto coisas só sobre isso saúde e bem estar, coisas que abordam este assunto.
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